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何安

我靠着这个思维方式学习,连大学里的高等数学都没下过90分!

用事实说话,先上个图。
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为什么有些人明明很努力学习了,什么快速记忆法、速读法、逻辑思维法等等,效率还是那么低,成绩还是那么差?那很可能是你缺乏笔记本思维(我自己想出来的名字哈哈)。

我是一个高考落榜,然后外出打工,再回去复读最后考上本科的大三学生,虽然基础一般,但是面对大学高数这样的科目,成绩依然位列前茅。

怎么做?之前有看过我写的学习方法的人可能觉得我写的太普通,学不到什么,那么下面我介绍的这个高效学习的笔记本思维看看能不能再助你一臂之力。

在我们看来一个笔记本出来拿来记笔记,写作业,没多大用处,但是我想说,你只要用对了记笔记的方法,那它就是助你提升能力的战略性工具,就单单改变使用笔记本的思维方式,就能让你取得意想不到的效果。

我太啰嗦了,直接上干货。

一. 挖掘能力的前提是“清除阻碍”。

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给你们看看我高中的草稿(只是草稿本哦)。

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杂乱无章的笔记给人第一印象就是脏乱,自己看到都嫌弃,就会导致理解能力下降、积极性降低;
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A6尺寸以下的笔记本所能记的知识内容较小(可能一道微积分解题内容都写不下),这样当然就很难培养出较为复杂问题的逻辑思维能力;

我高中很多同学记笔记喜欢用各种颜色的笔做笔记,她们一开始可能想着这样对比下能突出重点,但效果是相反的,看着只会更加混乱,所以不要用超过四种颜色的笔做笔记,这样无法培养优顺序的能力和判断力;

什么都记就会导致“水货”过多,最终使自己舍弃能力、整理能力低下;

纯文字的笔记=填鸭式笔记,最终的结果就是复习时理解差,效率自然低;

笔记无法重现知识就是徒有其表;
如果长期被这些“阻碍”干扰,除了学得慢,不能充分发挥自己的思维能力外,很多机遇也会与你擦身而过,我着重讲一下我认为最重要的:工整性和重现性。

  1. 工整性

要让自己的笔记工整、重点突出(颜色多只会得到反效果),使自己日后看到笔记时一下就可以重现记笔记的内容。

工整的笔记能一定程度上锻炼你的记忆力,让所写知识点更深刻,

再者,习惯性的书写工整也能你有意外的收获。从小到达,我的笔记比别人的作业还要漂亮,很多人可能不屑,但是我第一份家教兼职,面试得以第一个通过的部分原因就是卷面的干净整洁。

  1. 重现性

无法重现知识内容的笔记好比夏天的毛衣、冬天的风扇——都是多余的。

什么叫重现?就是再怎么努力学习,却无法输出,像费曼学习法重心思维就是输出,如果做不到,那记录的知识就是垃圾,而你输入的时间和精力就相当于白费,是毫无意义可言的。

所以说,做笔记的精髓所在就是“重现性”,你得感觉自己所学的东西是有血有肉的,才算有用。

记笔记时你要先想好其目的以及日后它所能发挥的作用,才下手,大个比方:比起“参加怎样的社团”更为重要的不是“如何快速重现、落实社团中所学到的知识和技巧吗”?

所以,记笔记时不能:

l 按照自己的习惯随意记笔记;

l 不能完全照搬黑板、投影上的知识;

l 不能为怕忘记而记笔记(先搞懂再记录,因为你没搞懂的知识过后回头琢磨的几率非常小);

二、使用“框架”使头脑变聪明

这个和思维导图学习法有相似点,就是使思路更清晰,提高学习的效率和质量。那些头脑聪明、反应迅速的人都是能够将知识、信息、想法井然有序地整理进“框架”的。

就像图书馆,如果没有书架,那不得成垃圾堆?又好比我们在马路上看到的中心线,正因为有划分,司机才可以准确地判断自己是否越界;而我现在说的笔记本思维框架也是同样的道理,知识、信息明确划分好的话,在需要的时候就能快速抽出想要的信息。

  1. 黄金三分法

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埃森哲使用的被称为“Point Seat”的格式和麦肯锡格式同样遵循笔记“黄金三分法”。麦森哲笔记法应用非常广,其特点是左侧区域写重点,右侧区域写应采取的行动,简单来说也就是“谁、何时、做什么”。

麦肯锡的格式特点]则严格按照“空.雨.伞”这个思维方式思考问题。空.雨.伞执行的是看似简单实则深奥的思考方法,“空.代表现在的情况”、“雨=问题本身的解释”、“伞 =依据该解释而采取的行动”。就比如说你看到天空乌云密布→心里解释可能快要下大雨了→判断应执行“出门]带伞”的行动。

两种笔记法都能很好引导使用者养成“板书——发现——总结”的思考习惯,使使用者对信息的理解速度、学习效率大大增加,无形中也能提高使用者的思考能力。

  1. 三分法

①视觉效果:尽量使版面空白、行首等地方对齐,还可以通过通过图、表等使笔记看起来更美观,突出重点,使框架更加明确;

②标题:就像报纸,标题是对内容的浓缩呈现,所以在笔记本上方3 ~ 5cm的区域内标出题目,长此以往,形成的“标题习惯”可以使我们的学习变得更效率。

③三分法:按照事实.解释.结论这顺讯记笔记。

如果你的笔记具备了“视觉效果.题日,三分法”这三个要素,那么就能像报纸那样着眼一看就能明白内容 (视觉效果) ,再通过 “题目+信息” 的思维方式迅速掌握重点内容(题目) ,最后读出笔记中的逻辑思维脉络和内容(三分法),这就大大提升了我们对笔记的理解速度,笔记本的重现性也会大大提高。

  1. 活用实例“语、数、英”

有些大学是不学高数的、有些大学没有英语科目、语文更加不会像小初高一样列一门专门的课程,但这三科知识无论在我们读书时期还是以后社会,都是息息相关的,所以我就挑三个科目来讲。

数学:数学逻辑性非常高,所以很多人觉得大学微积分什么的简直要了老命,但是!你课堂上能够运用一种能够提升逻辑思维的记笔记方法就能轻松驾驭,因为事后你看回自己的笔记就能像再听一次课一样。

法则一:课堂笔记不够快,字体可以不那么漂亮,或者可以选择先拍照后回抄,但是一定不能够拖!一定要当天回去用适合你自己的笔记思维整理好;

法则二:学会用分割线划分每一部分内容,而且 总结内容用明显的图案标记(比如一个三角形、星星这样),使知识点得以进“框”。

法则三:加上自己理解的示意图、需要有一定的空白区域,整理后的笔记内容概括为“三个重点”

语文:语文笔记可以应用于一切文化科目,重点在于“尺寸(笔记本)、标题和三分法”。

法则一:在笔记本中部的一大片区域从右至左写下课堂上的板书内容。

法则二:下部区域用于整理学习重点(最好是自己的话)也可以使用示意图(正方形或箭头符号等使重点更视觉效果地展现出来。

法则三:左侧空出块区域,总结课程出现的重要词语和熟语,这可用于期末考快速复,即可重现性。

英语:用笔记本思维抛弃“死记硬背”,转化为理解性的学习才是高效高量。

法则一:将你觉得可以提升你英语能力的教材,比如课本上的一段话、报纸中的一个语法很多的故事文甚至是一首歌的歌词,剪下来,贴在笔记本左侧;

法则二:认真阅读、朗读自己选择的借佢内容,从中找出与你觉得有用的、能使你英语能力有所提升的“学习点”,并将它们用自己的话总结好写进右侧的发现区域,再进行适当的整理、标记。

法则三:笔记标题区域的右上角写上自己对截取内容归纳出的“三个”重点内容。

为什么没人看这个回答?好用心写的 ┭┮﹏┭┮强推啊(有什么应该坚持的好习惯? - 何安的回答 - 知乎 https://www.zhihu.com/question/268776431/answer/842719874
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最后,其实这里面好多知识都是我在一本书上看到的,我自己实践过而且觉得特别有用,所以就写了这个回答,自己整理了一些要点和加入一些想法,为的也是希望不怎么喜欢看书的小伙伴可以刷到这个回答而有所收获!

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编辑于 2019-10-10・著作权归作者所有
zzzlll
已收藏[捂嘴]不过感觉会躺在收藏夹里吃灰[为难]
Rosa
最近在调整学习方法,尤其是数学,以前一边听课一边抄笔记效率是真的低,现在采用拍照和课后自己提炼总结,理解深化了很多,方法真的很有用,那个云雨伞的结构今晚也要去实践下,想给答主打赏

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